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SUMMARY:Venloop
DESCRIPTION:Muss eigentlich auf die Bucket-List\, weil es ein super stimmungsvoller Lauf sein soll. \nHalbmarathon und 10er
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SUMMARY:Do-it-Fast Winteredition 2024
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SUMMARY:Neujahrslauf
DESCRIPTION:Lauf so viele Runden à 3\,25 km\, wie Du magst oder schaffst. \nAlle bereits angemeldet.
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SUMMARY:Silvesterlauf Werl-Soest
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SUMMARY:Adventslauf Münster
DESCRIPTION:Alle Mann und Frau sind gemeldet.\nDieses Mal hoffentlich alle gesund am Start…
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SUMMARY:Runschnellweg Mülheim
DESCRIPTION:5km\, 10km oder HM auf dem RS1 Richtung Essen und Retour
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SUMMARY:Halloween-Run Duisburg
DESCRIPTION:4 Runden à 2\,5 km auf der mittlerweile bekannten Strecke \nAnmeldung bis 30.09.\, danach teurer
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SUMMARY:Halbmarathon Dortmund
DESCRIPTION:Marvin und ich haben hierfür schon ein Date.
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SUMMARY:Texel-Halve-Marathon
DESCRIPTION:Der Halbmarathon mit dem nautischen Flair. Start von der Fähre\, Lauf durch die schönsten Ecken Texels incl. Strand….
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SUMMARY:Brückenlauf Wetter
DESCRIPTION:Kleiner sympatischer Lauf in der Perle des Ruhrgebietes. \n1x um den Harkortsee = ca.10km
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SUMMARY:Triathlon Ratingen
DESCRIPTION:Ihr seid alle eingeladen\, mich vor Ort zu unterstützen. Wer möchte\, kann auch einen Jedermann-Triathlon ausprobieren.\nJeder der kommt\, kriegt von mir persönlich hinterher ein Kaltgetränk!
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SUMMARY:Triathlon Eibergen
DESCRIPTION:Sprint-Triathlon im niederländischen Eibergen
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SUMMARY:Do-it-fast Sommer-Edition
DESCRIPTION:Anmeldung ist natürlich schon lange im Sack!
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SUMMARY:Wasserlauf Dülmen
DESCRIPTION:4 Runden à 2\,5km \nAlle sind gemeldet!
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SUMMARY:Rheinuferlauf Duisburg
DESCRIPTION:Echt schöne Strecke am Rhein entlang. \nAngeboten werden 5 + 10 km\, sowie ein HM.
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SUMMARY:Hochsauerlandlauf\, Altastenberg
DESCRIPTION:Für uns Flachlandtiroler eine ganz schöne Herausforderung. Aber letztes Jahr haben wir sie ja auch alle gemeistert. Und für einige war das ja der Anfang…
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SUMMARY:ZFS Münster-Citylauf
DESCRIPTION:5 flache Runden durch Münsters Innenstadt = 10km
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SUMMARY:Schwebebahnlauf\, Wo wohl?
DESCRIPTION:Angeboten wird ein 10er und ein HM. \n 
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SUMMARY:United Summer Run\, Dortmund
DESCRIPTION:Inklusiver Lauf im und um den Dortmunder Westfalenpark. \nDas ist die Gelegenheit gegen den Europameister von 2006 über 10.000m\, Jan Fitschen\, anzutreten….
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SUMMARY:Zoolauf Duisburg
DESCRIPTION:10km-Lauf vorbei an Affen\, Giraffen\, Zebras und Erdmännchen! \nBesonderheit: starten können nur 2er-Teams\, also jeder läuft eine 5km-Runde.
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SUMMARY:Volkslauf Emst
DESCRIPTION:Anspruchsvoller 10km-Lauf und noch anspruchsvollerer Halbmarathon. \nDer Lauf ist natürlich ein absolutes MUSS! \nWir sind alle angemeldet!
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SUMMARY:Wings for Life
DESCRIPTION:Solange laufen\, bis das Catcher-Car Dich einholt. \nGelaufen wird wo Du willst\, es gibt eine klasse App\, die Dich unterhält und informiert. \nDer gesamte Erlös geht an die Knochenmarksforschung. \nIch habe noch einen Gutschein für einen weiteren Läufer*in.
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SUMMARY:Cuxhaven Halbmarathon
DESCRIPTION:Ob 10er\, HM\, 30km oder der ganze Marathon\, hier wird alles geboten. \nLaufstrecke (HM) aus dem Zentrum durchs Hafenviertel an den Deich bis zur Kugelbake und wieder zurück und das ganze 2x.
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SUMMARY:Citylauf\, Herdecke
DESCRIPTION:Schöner Citylauf durch Herdeckes Altstadt. Etwas verwinkelter Kurs\, teilweise über Kopfsteinpflaster. 8 Runden à ca. 1\,25km mit guter Stimmung und ein paar Höhenmetern pro Runde.
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SUMMARY:1.000 Herzen-Lauf\, Essen
DESCRIPTION:3 Runden auf dem Weltkulturerbe Zeche-Zollverein. Flache Strecke\, gute Stimmung. Aber leider keine Medaille…. 😉 \nWir sind alle angemeldet! \n 
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SUMMARY:Venloop\, Venlo
DESCRIPTION:Steht immer noch auf der Bucket-Liste\, weil es ein absolutes Stimmungs-Mekka sein soll.\nSchon mal für 2024 vormerken!
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SUMMARY:Neujahrslauf
DESCRIPTION:Du hast 90 Minuten Zeit\, so viele Runden à 3\,25 km zu laufen\, wie Du kannst/ willst.
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SUMMARY:Nikolauslauf Herdecke
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